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#减脂生活ing#
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Adia_Q
Adia_Q
今天真丰富啊
毛豆鞭笋炒豆干➕芹菜➕虾➕白切鸡
#午餐•2018年7月23日#
#高蛋白#
#减脂生活ing#
Adia_Q
鲮鱼豆豉炒油麦菜➕蟹味菇炒荷兰豆
#午餐•2018年7月20日#
#减脂生活ing#
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蘑菇炒荷兰豆➕金黄炒蛋➕水煮鸡胸肉
#午餐•2018年7月18日#
#减脂生活ing#
#圣农鸡胸肉#
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芹菜香干➕香煎鸡胸肉
#午餐•2018年7月17日#
#圣农鸡胸肉#
#减脂生活ing#
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荷塘月色（我妈取得🙄）➕虾（具体不知道什么虾）
#午餐•2018年7月16日#
#减脂生活ing#
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橙绿鸡胸➕鲜炒杂菇➕盐水基围虾
#午餐•2018年7月10日#
#圣农鸡胸肉#
#减脂生活ing#
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芹菜三丝➕芦笋炒蟹味菇➕基围虾
#午餐•2018年7月9日#
#高蛋白#
#减脂生活ing#
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香干本芹➕盐水基围虾➕溏心蛋
#午餐•2018年7月7日#
#减脂生活ing#
#高蛋白#
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鸡胸肉炒蟹味菇➕木须时蔬
#午餐•2018年7月7日#
#圣农鸡胸肉#
#减脂生活ing#
