喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年6月2日#
#211饮食法#
凉拌彩椒
煎鸡小胸
红薯
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月28日#
#211饮食法#
生菜
卤鸡腿（不吃皮）
山药➕红薯
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#晚餐•2024年5月25日#
#211饮食法#
黄瓜，圣女果
卤牛肉
红薯
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月25日#
#211饮食法#
水煮黄瓜➕巴沙鱼（出锅后淋点蒸鱼豉油，撒点大蒜粉，洋葱粉，简单美味...
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#晚餐•2024年5月24日#
#211饮食法#
蔬菜：黄瓜➕圣女果
碳水：贝贝南瓜
蛋白质：卤鸡腿（去皮）
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月24日#
#211饮食法#
清炒包菜🥬
卤鸡腿🍗
杂粮饭🍚
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月22日#
#211饮食法#
卤牛肉
凉拌黄瓜
甜玉米粒
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月15日#
#211饮食法#
凉拌黄瓜🥒
卤鸡腿🍗
蒸红薯🍠（最爱桥头地瓜）
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月14日#
#211饮食法#
清炒西葫芦
卤鸡腿（吃的时候去皮）
杂粮饭
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月11日#
#211饮食法#
蚝油生菜
卤鸡腿（去皮）
杂粮饭
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月10日#
#211饮食法#
盐水菜心（爱上了，简单又美味）
贝贝南瓜
卤牛肉
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月9日#
#211饮食法#
盐水菜心
酱牛肉
杂粮饭
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#晚餐•2024年5月8日#
#211饮食法#
白灼小白菜
虾仁
贝贝南瓜
 喵吃啊吃 喵吃啊吃
#午餐•2024年5月8日#
#211饮食法#
清炒小白菜
杂粮饭
卤牛肉
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