大小姐的食谱日记 大小姐的食谱日记
#宫主便当#
🗒 D153
​原本鸡胸肉意面我想用自制番茄酱调味，意外的发现牛肝菌炒出的酱汁很不错，淋在意面上，鲜美无比...
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#宫主便当#
🗒 D174
​起司香浓，便当盒里有黄色的食物会有食欲感。【起司蛋包的做法】在碗里打入两颗鸡蛋，加入起司粉...
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#宫主便当#
🗒 D175
​白切牛肉配色彩丰富的蔬菜和葡萄，准备这样的便当就像是创作画画一样，所以说做菜可以锻炼右脑哦...
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#宫主便当#
🗒 D170
​今天墨西哥鸡肉法士达里放的是洋葱

🍱凉拌秋葵香菜►墨西哥鸡肉法士达►秋葵玉子烧►核桃

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#宫主便当#
🗒 D157
​今日份便当的花椰菜和胡萝卜都是用水加少许盐煮熟，沥干后放入便当盒内，撒一点芝麻海盐做点缀。...
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#宫主便当#
🗒 D158
​很多人都觉得做一份便当就得花很长时间，其实不然。像我现在做的这种减脂便当半小时内足矣。主食...
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#宫主便当#
🗒 D161
​减肥健身之前先补心，一切思考都理顺了，行动力上就不会有大问题！减脂便当也可以吃的很满足

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#宫主便当#
🗒 D173
绿色清新➕优质蛋白质的便当，非常适合减脂健身人群食用，即饱足又健康，中午来一份，太适合不过了...
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#宫主便当#
🗒 D171
右上角的是焗烤鸡肉，用到的是整只鸡大腿肉。做法：1.鸡大腿肉去骨，切成四块，用料酒、盐、蒜末...
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#宫主便当#
🗒 D155
做了近两百份的便当，所以想每天分享一款便当心得，给喜欢做便当的朋友们带来一些灵感😊

这份...