阿花呀花花花 阿花呀花花花
番茄罗勒肉酱米形意面,椰奶。
和我毛@婕婕高爱碳水 约的意面,虽然米形意面看起来像米饭了,但它真的是意面!

#早餐•2...
婕婕高爱碳水 婕婕高爱碳水
和@阿花呀花花花 约咖喱,昨晚很晚到家,说京东送点牛肉炖一晚上,结果没货了。😠

临时改成牛肉沫咖喱。
不过这个方子真的...
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吃咖喱@婕婕高爱碳水
从降温就念叨的咖喱,冷空气过去也终于吃上了。给咖喱加了咖啡,这个法子是从一个老剧学的,很香!!
...
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晚了一点,@阿花呀花花花 和好久不见的花花约了燕麦粥。
下面其实铺了一堆芋头,一起煮的,然后无花果,柚子,还撒了gran...
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告别发早餐40来天,我胡汉三又肥来了!!
@婕婕高爱碳水 约【燕麦粥】加了橙皮丁和枸杞以及苹果丁,一点点海盐。还有酸奶。...
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和花花约的【大酱汤】@阿花呀花花花

让我早上出现了白米饭这个选项。

做一次,喝一天。

趁着哈密瓜差不多快下市,买...
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阔别几周,终于和@婕婕高爱碳水 把大酱汤安排上了。
不过还是家属吃的。

#早餐•2019年9月9日##苍天何曾饶过谁#...
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又是一周第一天。
@婕婕高爱碳水 约【汤】,本来说吃大酱汤的,结果还是将就我,改了一下主体,比心❤️。
煮了个很清淡的杂...
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周一,惯例和@阿花呀花花花 约饭,主题是汤,这个天气很适合热汤配面包。

我最爱做的番茄汤,加了宜家肉丸,杏鲍菇,洋葱和...
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和@婕婕高爱碳水 约了【味增松饼】,刚刚搞忘圈人啦
还有果蔬沙拉和猕猴桃气泡水,
沙拉配的果醋汁,苹果醋➕柠檬汁➕枫糖➕...
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和花花约了这个方子@阿花呀花花花 很久没摊松饼,造型捉急,有些过火有些火不够。∠( ᐛ 」∠)_

不过很好吃,因为是咸...
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@婕婕高爱碳水 约古斯米
做了辣白菜味道,还有新鲜的番茄,番茄和罗勒怎么可以这么搭,安逸了。

#早餐•2019年8月1...
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和@阿花呀花花花 约的couscous,还是再做一次自己的方子,不过这次我加了几只虾,没有奶酪,淋了酸奶,也好吃。#早餐...
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和花花约了三文鱼,煎的挺丑,但是皮的脆度我很满意撒,配了莳萝和昨天酸酸开胃的渍彩椒。

staytion最后一个面包,海...
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