sunny珺小姐 sunny珺小姐
#晨练晨食#Day33
早起，零极限清理10分钟，朗读15分钟，keep运动25分钟
「今日食：自制吐司披萨+蛋烤牛肉果...
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#晨练晨食#Day32
瑜伽10分钟
「今日食：水果松饼🥞+美式」
喜欢亦舒的文字，她教会我们看清生活的真相，然后勇敢前...
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#晨练晨食#Day31
运动休息日
「今日食：火龙果肉松面包+生菜沙拉+溏心蛋+芒果奶昔」
火龙果榨汁过滤，做的小餐包，...
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#晨练晨食#Day30
早起，零极限清理20分钟，Keep运动32分钟。
「今日食：番茄鸡蛋面+蚝油生菜+车厘子」
最近...
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#晨练晨食#Day29
今早起床感觉有点感冒，想偷懒，还是又坚持Keep运动23分钟。
「今日食：西瓜吐司+豆浆+芒果」...
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#晨练晨食#Day28
早起，零极限清理20分钟，Keep运动34分钟
「今日食：香葱鸡蛋饼+素炒西兰花+核桃枣+豆浆+...
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#晨练晨食#Day27
早起，keep运动22分钟
「今日食：豆沙肉松玫瑰花面包+美式+无花果+奇异果+橙」
今天的这款...
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#晨练晨食#Day26
早起，读书20分钟，Keep运动24分钟～
「今日食：蛋抱煎饺+奶油南瓜浓汤+车厘子」

南瓜营...
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#晨练晨食#Day24
早起，零极限15分钟，Keep运动26分钟。
「今日食：巧克力鸡蛋仔+溏心蛋+牛奶+火龙果」
今...
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#晨练晨食#Day23
早起，零极限清理20分钟，Keep运动30分钟
[今日食：火龙果花环面包+玫瑰拿铁+蓝莓+溏心蛋...
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#晨练晨食#Day21
「keep运动29分钟」
牛肉披萨+芝士香肠+蚝油芦笋+火龙果+养乐多
出去玩了几天，早餐回归[...
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#晨练晨食#Day18
Keep运动21分钟
「芝麻丸+姜枣茶+奶油培根蘑菇意大利面+🍑」
最近天天下雨，看了天气预报，...
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#晨练晨食#Day17
Keep 运动34分钟
「芝麻丸+红糖姜枣茶+炒米线+鸡蛋+毛豆番茄汤+樱桃+蓝莓」
好好吃饭、...
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