Youqibb
今日份早餐:小米粥
卤牛肉➕煎蛋🍳
凉拌木耳+黄瓜🥒
凉拌海蜇+黄瓜🥒
糖渍西红柿🍅#早餐•2020年8月1日# #li...
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今日份早餐:腊肠煲仔饭,卤牛肉裹生菜
想吃煲仔饭想太久了,洗米时还一直犹豫,吃了早上的12公里就白跑了。自我安慰说还有...
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今日份早餐:番茄土豆牛腩煲,清炒西兰花,杂粮饭饭,红豆羹,苹果
又买了一个高体大砂锅,开锅必做牛腩煲,一次性加饱水“咕...
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今日份早餐:洋葱肥牛卷,虾仁茼蒿汤,炖蛋,杂粮饭饭,玉米🌽
晨起的空腹有氧真的很利于减脂,在健身房要死要活的劳作,几个...
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今日份早餐:番茄丝瓜龙利鱼羹,白灼生菜,白水煮蛋,贝贝南瓜,杂粮饭饭
一年里最好的季节到来了🍃🍃#早餐•2019年9月...
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今日份早餐:淮山土鸡汤,清炒空心菜,辣白菜,杂粮饭饭,石榴➕葡萄🍇
早上跑进了一个钟,心情爆好呢
一路被阳光晒着脸走回...
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今日份早餐:小米海参粥,卤牛肉,石榴
最近早起的动力是要在太阳公公出来大晒前跑完10公里。起来时很艰难,跑完很愉悦💕💕...
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今日份早餐:清蒸小鲳鱼,清炒刀豆,炖蛋,杂粮饭饭,玉米🌽
跑完步回来,路口有个老太太在卖玉米,城管一直在赶她走不让卖。...
Youqibb
今日份早餐:黑椒牛肉煲,小青菜,炖蛋,杂粮饭饭,红心李
牛肉煲底铺的洋葱丝太入味太好吃了,不停的捡洋葱吃😂😂
一大早...