我就是Susan 我就是Susan
减肥就是一鼓作气
减着减着就成为了一种乐趣

因为你会看到每天变瘦的自己
最难的确实不是减肥过程

而是下决心的那一刻
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ViVi要减肥 ViVi要减肥
减肥互相监督扣1,一个人太难了,人多就拉个群,扣1拉 #减肥#  #减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#
传说中的芥菜乔头 传说中的芥菜乔头
#晚餐•2022年5月24日# 减肥晚餐~一条玉米加淮山,香蕉芹菜青瓜汁^O^吃不完明天接着吃~#减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥...
我就是Susan 我就是Susan
鸡胸肉蛋白质含量很高,比牛肉便宜比鱼虾饱腹感强,减肥期间非常好的蛋白质选择#午餐•2022年5月15日# #减肥ᕙ(`▿...
我就是Susan 我就是Susan
女儿说想吃麻婆豆腐拌饭,安排🧚🧚🧚🧚#午餐•2022年5月7日# #减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#
佳小姐的厨娘之旅 佳小姐的厨娘之旅
#减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥# 三周结束,中间没忍住吃了一顿烤肉😂😂,不过体重也没有上去(可能跟我每天运动一小时有关系),开...
传说中的芥菜乔头 传说中的芥菜乔头
#早餐•2022年4月27日# 第九天打卡#减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#
~两斤的核桃,剥了一个钟头,炒核桃一不小心盐放多...
我就是Susan 我就是Susan
今日份减脂餐

​这是一份高蛋白的营养减脂餐,开吃~~#午餐•2022年4月23日# #减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#
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