low carb（下厨房）

黄油炒菠菜+汉堡牛肉饼+cheese
生酮进入了可怕的平台期每天都在思考如何吃够油😓😓 #午餐•2018年4月13...

烤鸡大腿带皮+chargrilled西兰花白菜皮蛋汤+橄榄油油脂不够喝汤来凑～～ #晚餐•2018年4月11日##...

烤鸡大腿带皮两块+300g西葫芦
真的吃不完啊 #午餐•2018年4月9日##low carb##生酮#

今日零食偷吃了两个小朋友的草莓还好不算太甜 #生酮记录##生酮##low carb#

晚饭烤鸡腿带皮～吃了两个满足～ #晚餐•2018年4月6日##生酮##low carb#

今日生酮小零食表白pecan 蓝莓真的不能多吃解解馋就好～ #生酮##low carb#

fried butter milk chicken breast stripes w/oat bran #晚餐•2018...