世纪末美少年 世纪末美少年
今日午餐
烤牛肉三明治，好吃～
没加番茄和火腿片，牛肉是黄牛肉事先腌制（蚝油-生粉-油）
#弁当日# #三明治盒子#
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今天午餐
今天包的三明治堪称完美！还撒了欧芹碎！居然能放进那个小的盒子了
生菜、黄瓜酱对称摆，烤鸡排、溏心蛋、芝士片。
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今天午餐
鸡全家三明治，翠绿清爽的颜色
正大香煎鸡排、鸡蛋黄瓜沙拉、生菜
最近经常看韩国咖啡厅做三明治，真让我学到东西了...
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今日午餐
杂粮饭（糙米+薏米），水油焖菜心
加昨天晚饭打包的咕噜肉，配个凑单的咸鸭蛋🥚
#午餐•2024年7月3日# #...
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今日午餐
隔夜燕麦，加了黄桃～
#午餐•2024年7月2日# #弁当日#
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今日午餐
鸡排三明治
夏巴塔面包，鸡排，鸡蛋，芥末黄瓜酱，生菜太散了
#三明治盒子# #弁当日#
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今天早餐，三明治～
2层生菜、火腿片、煎蛋。
买了三明治盒子结果太小了……倒是用这个微波炉面碗刚好合适
#弁当日# #三...
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今日午餐，早上起来做的三明治，午休时微波炉中高火打一分钟刚刚好～
生菜、火腿片对称夹着中间的煎蛋和芝士，没加其他调味料了...
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今日午餐，
咸肉菜饭（因地制宜版）。
淘好的米加点芝麻香油，之前煮好冷冻的湖北咸肉不解冻直接加进去；菜心加了少许糖，没加...
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今日便当。
薏米饭，洋葱烤西葫芦，煎猪排
原来超市卖的猪排是嫩嫩的，真好吃😋
#午餐•2024年5月29日# #弁当日#
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面包机版，烤色非常完美！顶部切出来做三明治，口感很好～
夹了煎蛋、芝士、火腿片、黄瓜片
#弁当日# #三明治盒子#
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一周的便当预制菜
肉类🥩煎腊肉，洋葱鸡丁
蔬菜🥬炒蒜苔，彩椒烤口蘑
主食🍚糙米饭
电饭煲坏了，转到平底锅煮的饭…
#午餐...
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贝果三明治
全麦贝果，打折的意式火腿片，安佳芝士片，罗马生菜（感觉和普通的味道没区别）
前几天的便当菜
#弁当日##三明...
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不用加热的便当菜～不加辣白醋版，还加了青瓜和炸花生
琵琶腿10分钟不够继续加时！
#午餐•2023年6月15日# #弁当...
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