#减肥就靠你了 沙拉君!#

来自 doris_tang
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今天的面包是跟珠老板探店网红面包店买的全麦农夫 买的时候就觉得这么压手怕是组织不好 切开以后麦香不够 没有天然酵母的香气...
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昨晚做了莎莎酱 没有青椒也没有香菜颜色八好看 然后就用了芒果代替了一半番茄做了夏威夷莎莎酱 配沙拉菜特别棒~切了苹果还有...
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昨晚做了莎莎酱 没有青椒也没有香菜颜色八好看 然后就用了芒果代替了一半番茄做了夏威夷莎莎酱 配沙拉菜特别棒~切了苹果还有...
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遗忘的早饭…无油无糖全麦+杏酱+生菜+水果杯 简单又清爽~昨天小同哥说今天早起跟我下楼跳绳 结果他早上坐起来又睡下了 然...
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存货香蕉巧克力软欧+嫩煎鸡胸+生菜牛油果芒果圣女果沙拉+蜂蜜柠檬百香果饮 今天开始有黄色高温预警了!真是太耶了 耶死个人...
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D20: 早上做了亚麻籽贝果 配上微姐投喂的白桑葚果酱 一碗水果菜 +柠檬蜂蜜水 搞定! #早餐•2018年7月14日#...
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D19: 忘把面包提前拿出来了 所以今天的早餐是藜麦芒果鸡胸沙拉 快手又顶饱! #早餐•2018年7月13日##快手早餐...
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D11: 家里沙拉菜都没了 烫了小油菜 煎了鸡胸和蛋做贝果三明治 冻的木瓜打了smoothie 用了跟珠老板CP的新盘子...
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D10: 一早起来就是晕的 所以今天的早餐吃清淡点儿 沙拉菜+芒果+圣女果+荔枝+戚风杯子蛋糕+红豆汤 我妈早上去买水果...
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D9: 赶在最后一分钟发😂沙拉菜+鸡胸+橙子+圣女果+溏心蛋 再来一杯芒果橙汁 OK #早餐•2018年7月3日##快手...
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D7: 红薯+煎鸡胸+水波蛋+牛油果+芒果+沙拉菜 还有百香果蜂蜜水 今天的水波蛋老了没有溏心儿 吃的好空虚😂 #早餐•...
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