挑痘痘 挑痘痘
#改变饮食规律##100天 smoothie 挑战##减重16斤#day29，提子，草莓，西红柿，还有一天
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day27，草莓，香蕉，水（还有3天，第一阶段结束，维...
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day25，香蕉，橘子（又忘图了😂）
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day24，橘子，香蕉，杏仁奶
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#改变饮食规律##100天 smoothie 挑战##减重16斤#day23，橘子，黄桃，酸奶
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day21，橘子，苹果，黄桃
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day19-20，忘图日常，但是依旧坚持。
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day18，胡萝卜，草莓，菠萝，小麦胚芽
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day17，提子，苹果，草莓，紫甘蓝，小麦胚芽，椰子水...
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day16，牛油果，香蕉，牛奶，菠萝，今儿又忘挂图，放...
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day15，草莓，香蕉，蓝莓，紫甘蓝，小麦胚芽
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day14，紫甘蓝，提子，蓝莓，菠萝，椰水，小麦胚芽
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day13，牛油果，菠萝，芹菜，香蕉，椰子水
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#改变饮食规律##减重16斤##100天 smoothie 挑战#day12，草莓，蓝莓，紫甘蓝，燕麦，椰子水
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