李宗亚 李宗亚
🥕➕🍎➕🍋➕🍅➕酸奶
亮点是柠檬
本来以为加了柠檬会酸
还在犹豫要不要加点儿蜂蜜
结果发现柠檬真的很提鲜
完全不算耶 #...
李宗亚 李宗亚
油煮菜&香菇
蒸贝贝南瓜香菇鸡胸肉
这个贝贝南瓜有点儿令人失望
不够软糯
也不甜
鸡胸肉是之前按照豆儿的方法腌制...
李宗亚 李宗亚
藜麦鹰嘴豆杂蔬沙拉
藜麦煮出来其实有点儿密恐
鹰嘴豆粉粉面面的好吃
只是目前没找到合适的酱料
总觉得黄瓜要陪蛋黄酱才好吃...
李宗亚 李宗亚
这道咖喱的主题是没有土豆
晕菜如我
准备材料的时候才发现🥔吃完了
只好用藕来代替
尽管如此
咖喱还是超级美味
在客厅一直...
李宗亚 李宗亚
用椰子松饼粉做了小馒头
和面的时候松饼粉用完了
放了好多糯米粉
下午还用微波炉做了个简易小蛋糕
馋的也是没谁了 #晚餐•...
李宗亚 李宗亚
南瓜泥通粉配西葫芦炒鸡胸 #午餐•2018年1月26日##奇特的搭配#