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#Food diary#
来自
Alina_shero
Alina_sher...
早安,要加油↖(^ω^)↗
碳水:燕麦糙米饭
蛋白质:卤蛋,卤豆干
蔬果:西兰花,圣女果 #早餐•2018年3月13日...
Alina_sher...
周一ರ_ರ
#早餐•2018年3月12日#
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Alina_sher...
大盘果然比较好看~
烤鱼烤杂蔬,还有黑麦饭,非常均衡了~
#晚餐•2018年3月11日#
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Alina_sher...
卤世界,随吃随取,早餐各种均衡,棒棒哒~
#早餐•2018年3月11日#
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Alina_sher...
粉红色,更可爱了~
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Alina_sher...
无糖无油特别棒,没有全麦面粉用的还是普通低筋粉,但还是非常健康的感觉~
#晚餐•2018年3月8日#
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Alina_sher...
非常香,非常好吃!
用的不是白色棉花糖,结果混色出来是粉粉的,很美貌啊!
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Alina_sher...
煎巴沙鱼,藜麦蔬菜饼,以及自制酸奶再加工滤成的希腊酸奶,每一种食物都消耗着大把时间
#晚餐•2018年3月6日#
#Foo...
Alina_sher...
清清爽爽!
#早餐•2018年3月6日#
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清淡版,放了西兰花、南瓜和圣女果,还有鸡蛋牛奶,很好吃~
#晚餐•2018年3月5日#
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Alina_sher...
朋友送的新餐具!瞬间觉得自己的沙拉配不上!盛世美颜!
#晚餐•2018年3月4日#
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用的蓝胖子全脂奶粉做的(160g奶粉+850g水+50g明治酸奶),烤箱过夜后成功倒灌不倒!大概是因为全脂奶粉,所以不加...
Alina_sher...
👩🏻🍳,🥗🐟烤鱼蔬菜一锅端~
今天是开学第一天,忧虑得清晨四点多就醒了。一天浑浑噩噩的,幸好晚餐和烤箱依旧治愈~ #...
Alina_sher...
鸡胸肉,烤番茄,生菜~
#晚餐•2018年3月2日#
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