Alina_shero Alina_sher...
早安,要加油↖(^ω^)↗

碳水:燕麦糙米饭
蛋白质:卤蛋,卤豆干
蔬果:西兰花,圣女果 #早餐•2018年3月13日...
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大盘果然比较好看~
烤鱼烤杂蔬,还有黑麦饭,非常均衡了~ #晚餐•2018年3月11日##Food diary#
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卤世界,随吃随取,早餐各种均衡,棒棒哒~ #早餐•2018年3月11日##Food diary#
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粉红色,更可爱了~ #Food diary#
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无糖无油特别棒,没有全麦面粉用的还是普通低筋粉,但还是非常健康的感觉~ #晚餐•2018年3月8日##Food diar...
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非常香,非常好吃!
用的不是白色棉花糖,结果混色出来是粉粉的,很美貌啊! #Food diary#
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煎巴沙鱼,藜麦蔬菜饼,以及自制酸奶再加工滤成的希腊酸奶,每一种食物都消耗着大把时间 #晚餐•2018年3月6日##Foo...
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清淡版,放了西兰花、南瓜和圣女果,还有鸡蛋牛奶,很好吃~ #晚餐•2018年3月5日##Food diary#
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朋友送的新餐具!瞬间觉得自己的沙拉配不上!盛世美颜! #晚餐•2018年3月4日##Food diary#
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用的蓝胖子全脂奶粉做的(160g奶粉+850g水+50g明治酸奶),烤箱过夜后成功倒灌不倒!大概是因为全脂奶粉,所以不加...
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👩🏻‍🍳,🥗🐟烤鱼蔬菜一锅端~
今天是开学第一天,忧虑得清晨四点多就醒了。一天浑浑噩噩的,幸好晚餐和烤箱依旧治愈~ #...
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