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#彭小厨的减肥餐#
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彭小厨baby
彭小厨baby
#晚餐•2018年1月16日#
#彭小厨的减肥餐#
day6 晚餐 水煮青菜 紫薯香蕉泥
彭小厨baby
#午餐•2018年1月16日#
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day6 午餐 黑豆腐+白菜+洋葱炒羊肉卷+紫薯一头
彭小厨baby
#早餐•2018年1月16日#
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day6 西芹柠檬苹果汁 鸡蛋
彭小厨baby
#晚餐•2018年1月15日#
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day5 晚餐 西兰花娃娃菜 北极甜虾
彭小厨baby
#午餐•2018年1月15日#
#彭小厨的减肥餐#
day5 紫薯一头 香肠 青椒番茄炒蛋
彭小厨baby
#早餐•2018年1月15日#
#彭小厨的减肥餐#
day5 早餐 紫甘蓝苹果西红柿汁 鸡蛋 红肠
彭小厨baby
#彭小厨的减肥餐#
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day4 晚餐如图 吃完了才想起来
彭小厨baby
#午餐•2018年1月14日#
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day4 午餐 八个饺子 饭后一杯黑茶
彭小厨baby
#早餐•2018年1月14日#
#彭小厨的减肥餐#
day4 早餐 紫甘蓝香梨橘子酸奶 +鸡蛋+红肠
彭小厨baby
#晚餐•2018年1月13日#
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day3 晚餐 黄瓜西红柿橘子酸奶蜂蜜柚子茶
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#午餐•2018年1月13日#
#彭小厨的减肥餐#
day3 午餐 鲽鱼🐠+一点点米饭+半个西红柿🍅 饭后一杯黑茶
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#早餐•2018年1月13日#
#彭小厨的减肥餐#
day3 早餐 紫甘蓝+库尔勒香梨+黄瓜汁 鸡蛋一只 红肠一根
彭小厨baby
#晚餐•2018年1月12日#
#彭小厨的减肥餐#
day2 晚餐 胡萝卜黄瓜小西红柿苹果🍎
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#午餐•2018年1月12日#
#彭小厨的减肥餐#
day2 午餐 酸菜排骨+一点点米饭
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