会飞的美少羊啊 会飞的美少羊啊
#减脂餐##早餐•2019年7月12日##美少羊的厨房##美食摄影笔记#
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荞麦面#早餐•2019年7月12日##减脂餐##美食摄影笔记##美少羊的厨房#
 会飞的美少羊啊 会飞的美少羊啊
#早餐•2019年7月9日##减脂餐##美少羊的厨房##美食摄影笔记#
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#早餐•2019年7月5日##减脂餐##美食摄影笔记##美少羊的厨房#
黑麦贝果菠菜鸡胸肉三明治
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#减脂餐##美食摄影笔记##美少羊的厨房##早餐•2019年7月4日#
黑麦包➕鸡胸➕芦笋➕圣女果
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#早餐•2019年7月3日##减脂餐##美少羊的厨房##美食摄影笔记#
西蓝花➕大虾➕全麦贝果
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#午餐•2019年7月2日##减脂餐##美食摄影笔记##美少羊的厨房#
牛排蘑菇玉米青豆胡萝卜
鸡蛋土豆青豆胡萝卜
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#午餐•2019年7月2日##美食摄影笔记##减脂餐##美少羊的厨房#
藜麦甜豆玉米蘑菇
 会飞的美少羊啊 会飞的美少羊啊
#早餐•2019年7月2日##减脂餐##美食摄影笔记##美少羊的厨房#
简易版青酱意粉➕煎蛋
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#早餐•2019年7月1日##美食摄影笔记##减脂餐##美少羊的厨房#
全麦贝果➕蘑菇滑蛋
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#晚餐•2019年6月30日##美少羊的厨房##美食摄影笔记##减脂餐#
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#午餐•2019年6月30日##美食摄影笔记##美少羊的厨房#
沙拉：牛排➕藜麦➕豆腐➕菠菜➕炒鸡蛋
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#晚餐•2019年6月29日##减脂餐##美少羊的厨房##美食摄影笔记#
 会飞的美少羊啊 会飞的美少羊啊
#晚餐•2019年6月29日##减脂餐##美少羊的厨房##美食摄影笔记#
茄汁通心粉加了蔬菜，一杯牛奶
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