我是KAREN 我是KAREN
#午餐•2018年1月22日##一杯一盘足以##Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
#午餐•2018年1月7日##Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
#Karen的蔬食挑战# day6
2018.01.06
早餐：一盘（干煎杏鲍菇/藜麦伴🥑/腰果/南瓜子/杏仁/🍍/开放...
 我是KAREN 我是KAREN
#Karen的蔬食挑战# day5
2018.01.05
早午餐：叠煮蔬菜锅
（香菇/杏鲍菇/海带/红薯/土豆/冬瓜：大...
 我是KAREN 我是KAREN
第四天咯 #晚餐•2018年1月4日##Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
#Karen的蔬食挑战# day4
2018.01.04
早餐：亚麻籽全麦薄饼/豆沙包/黄瓜条
（搭：海苔素肉松/椰菜/...
 我是KAREN 我是KAREN
#Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
#晚餐•2018年1月3日##Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
#Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
#Karen的蔬食挑战#
 我是KAREN 我是KAREN
烤菜好棒

早餐

#Karen的蔬食挑战# day2
2018.01.02
早餐：烤薯类，黑米粥，白灼西兰花
午餐：旭...
 我是KAREN 我是KAREN
我煮菜 无油的

午餐

#Karen的蔬食挑战# day2
2018.01.02
早餐：烤薯类，黑米粥，白灼西兰花
午...
 我是KAREN 我是KAREN
一眼望去绿油油

老妈老爸辛苦啦

晚餐

#Karen的蔬食挑战# day2
2018.01.02
早餐：烤薯类，黑米...
 我是KAREN 我是KAREN
给自己点目标 努力

#Karen的蔬食挑战# day1
2018.01.01
早餐：红豆包 紫米包 香蕉 黑米粥
 ...