饱饱小食光 饱饱小食光
煎三文鱼,煮西兰花,烤红薯 #早餐•2018年8月28日##2018##健身食谱#
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蛋白质清晨:螃蟹,煮鸡蛋,全麦面包,蓝莓 #早餐•2018年8月27日##2018##健身食谱#
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虾仁,煮胡萝卜和西兰花,全麦面包,一个小李子……偷懒了,和昨天一样,嘻嘻😁 #早餐•2018年8月26日##2018##...
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煮虾仁,水煮胡萝卜,水煮西兰花,全麦面包 #早餐•2018年8月25日##2018##健身食谱#
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酱牛肉,金枪鱼罐头两块,水煮西兰花,全麦面包 #早餐•2018年8月24日##2018##健身食谱#
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火腿炒意面,彩椒炒香菇,苹果半个 #早餐•2018年8月23日##2018##健身食谱#
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彩椒炒鸡胸肉,鹰嘴豆,香蕉 #早餐•2018年8月22日##健身食谱##2018#
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火腿炒西兰花,青豆,蒸南瓜。雨过天晴咯~ #早餐•2018年8月21日##2018##健身食谱#
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