Caramel__ Caramel__
Day 16

花生西多士(炼奶 蜜豆
豆浆谷物脆

#早餐•2018年7月10日##早安 自己##每日健康健身餐#
Caramel__ Caramel__
Day 15

红糖粑粑(撒桂花干
红豆冰奶茶

夏季的气温还在不断升高

#早餐•2018年7月9日##早安 自己#...
Caramel__ Caramel__
Day 14

把全麦换成了黑麦哦
舒芙蕾一出锅即开始快速收缩 不过口感真的超级好哦

黑麦日式松饼
蜜豆 芒果
冰拿铁...
Caramel__ Caramel__
Day 13

鳄梨美式蛋多士
鲜奶谷物脆

周末🌞
用早餐唤醒自己 #早餐•2018年7月7日##早安 自己##每日健...
Caramel__ Caramel__
Day 11

手抓饼
鲜奶 脆谷乐

快手早餐来一份

#早餐•2018年7月5日##早安 自己##每日健康健身餐#
Caramel__ Caramel__
Day 10

牛油果烟熏三文鱼三明治
牛油果奶昔

今天又是一份健康的早餐哦

#早餐•2018年7月4日##早安 ...
Caramel__ Caramel__
Day 9

辣辣的面包沙拉(牛油果 生菜 鸡蛋 樱桃萝卜 辣椒粉 海盐)
黑糖奶茶

#早餐•2018年7月3日##...
Caramel__ Caramel__
Day 8

全麦吐司西多士
奇异果 蓝莓
抹茶冰牛奶

已跑了一半 继续努力奋斗 #早餐•2018年7月2日##早安 ...
Caramel__ Caramel__
Day 7

最后的两片乡村法包 当然是夹成三明治啦
(蔬菜 芝士 培根 煎蛋..)
芒果牛奶

#早餐•2018年7...
Caramel__ Caramel__
Day 6

黑芝麻营养餐包(健康)
烤薯角(方便开胃)
蔬菜沙拉(清新口感)
青瓜青柠薄荷水

#早餐•2018年6...
Caramel__ Caramel__
Day 5

岩烧乳酪吐司
蔬菜水果沙拉
大理石咖灰

早上做了的运动 这一顿就把几天的吃回来了~
#早餐•2018年...
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