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#减脂菜单#
来自
索清
我是一只猫喵喵喵喵
又是一个时间不够用的早晨
#早餐•2018年8月8日#
#减脂菜单#
索清
#晚餐•2017年11月14日#
#减脂菜单#
Day3晚餐:空心菜，地瓜，花菜炒肉
索清
#午餐•2017年11月14日#
#减脂菜单#
Day3午餐:虾仁小白菜，牛肉，白米饭
索清
#早餐•2017年11月14日#
#减脂菜单#
Day3早餐:煎鸡蛋，玉米，番茄，板栗，脱脂牛奶
索清
#晚餐•2017年11月13日#
#减脂菜单#
Day2晚餐:地瓜，小白菜，菜花，韭菜花炒牛肉
索清
#午餐•2017年11月13日#
#减脂菜单#
Day2午餐:丝瓜汤，芥菜，韭黄牛肉，白米饭
索清
#早餐•2017年11月13日#
#减脂菜单#
Day2早餐:板栗仁，小番茄，鸡蛋，脱脂牛奶
索清
#晚餐•2017年11月12日#
#减脂菜单#
Day1晚餐:小芥菜，冻豆腐韭菜花炒肉，地瓜
索清
#晚餐•2017年11月12日#
#减脂菜单#
晚餐:油麦菜，茄子蒸肉饼，藜麦饭
索清
#早餐•2017年11月12日#
#减脂菜单#
早餐:板栗仁，玉米，小番茄，鸡蛋，纯牛奶
索清
#午餐•2017年11月12日#
#减脂菜单#
午餐:白米饭，鸡胸肉炒韭黄，虾仁炒白菜
索清
#晚餐•2017年11月12日#
#减脂菜单#
晚餐:藜麦饭，娃娃菜茄子胡萝卜鸡胸肉饼
