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#那些优质碳水萌#
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一颗蕃茄不爱蛋
一颗蕃茄不爱蛋
#早餐•2018年5月23日#
#那些优质碳水萌#
#日常.减脂餐#
一颗蕃茄不爱蛋
早安～
芝士焗杂蔬
紫薯奶昔
#早餐•2018年5月23日#
#认真吃饭#
#那些优质碳水萌#
一颗蕃茄不爱蛋
红豆薏米白芸豆红枣桂圆粥 补补姨妈～
#早餐•2018年5月21日#
#那些优质碳水萌#
#我的那些小甜甜们#
一颗蕃茄不爱蛋
椰香燕麦麸frittata @懶莕莕 我拔草啦～😆
做法见图三～
#早餐•2018年5月20日#
#日常.减脂餐#
#那些优...
一颗蕃茄不爱蛋
在我心中～沙拉最家常🤭
肉桂南瓜芒果沙拉🥗
#晚餐•2018年5月16日#
#日常.减脂餐#
#那些优质碳水萌#
一颗蕃茄不爱蛋
No.31 秋葵美式蛋多士
美式炒蛋好嫩滑吖～～
这…应该也算个开放式三明治吧😂
#早餐•2018年5月14日#
#日常...
一颗蕃茄不爱蛋
简简单单的烤土豆感觉非常好吃了😋
#晚餐•2018年5月3日#
#那些优质碳水萌#
#冰箱库存大作战#
一颗蕃茄不爱蛋
No.28 金枪鱼胡萝卜手撕BBQ烤杏鲍菇南瓜藜麦沼三明治🥪
吐司抹了自己做的腰果酱
三明治就是要colorful...
一颗蕃茄不爱蛋
No .26 金枪鱼玉米胡萝卜南瓜藜麦沼三明治🥪
#早餐•2018年5月1日#
#那些优质碳水萌#
#乱搭也有大满足#
一颗蕃茄不爱蛋
PB2花生酱香蕉🍌南瓜贝果三明治
#早餐•2018年4月29日#
#简单美好💕喜欢你萌#
#那些优质碳水萌#
一颗蕃茄不爱蛋
用了高达奶酪🧀️ 这款也是非常喜欢了～
#晚餐•2018年4月22日#
#面包记～#
#那些优质碳水萌#
一颗蕃茄不爱蛋
消耗香蕉🍌橙汁用君度橙酒代替了 放了烤香的核桃和腰果 还有糖渍橙皮丁 额外加了15g红糖 很香～～ #午餐•2018年4...
一颗蕃茄不爱蛋
#晚餐•2018年4月21日#
#晚餐要吃素#
#那些优质碳水萌#
一颗蕃茄不爱蛋
这次没有加香蕉 因为煮的杂粮粥本身加了红糖甜度够了 直接加点纯奶用料理棒打了喝 真是口口香浓😝 #早餐•2018年4月2...
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