郭黑暗
中午吃的蔬菜乱炖，木有图。
晚餐
芹菜炒猪肝
蒜泥黄瓜
上海青炒香菇
主食是红薯小米藜麦粥
上海青是自家亲戚种的，因为...
郭黑暗
冬天的早晨想喝热乎的
于是做了牛奶黑芝麻燕麦粥
稠稠的，再放点🍓，桑葚
撒了玉米脆片和核桃、巴旦木
吃完不是很饱
想...
郭黑暗
来个暗黑派系
早上六点多拍的，黑呼呼……
ʅ(｡◔‸◔｡)ʃ
馋了很久的油条，以为可以忍住
最终在大润发逛超市的时候...
郭黑暗
这几日好好记录的只有早餐
所以嘛
就来小刷一个早餐图吧。
玉米松饼
牛油果鸡蛋酱
草莓🍓，小番茄🍅
蓝莓牛奶smoot...
郭黑暗
今天休息在家，有点无所事事的
也不想下厨
睡了两个小时的午觉
然后练了一小时孕妇操
不太饿
所以晚餐就随便对付了
❤云吞...
郭黑暗
午餐
❤菠菜拌粉丝
第一次这样弄菠菜，以往都是煮汤或者清炒。
今天用了一大把菠菜，一小把粉丝
还放了小米辣，花生碎。
真...
郭黑暗
早餐
酸奶拌草莓、半根香蕉、燕麦片、玉米脆片
两片烤脆的mini欧包，加上切片牛油果
还有一个煮鸡蛋
鸡蛋是昨天逛超市...
郭黑暗
原本是带去值班吃的盒饭
中午太忙了，根本没时间打热
午饭就直接吃了单位的工作餐
（油腻腻的炒白菜➕莴笋木耳肉丝➕凉拌白肉...
郭黑暗
其实馋煎饼果子一周了
但是想一想还是忍了，那个营养不太全面
我最迷恋的果子又是油炸的
那好吧……
安安心心吃自己做的营养...
郭黑暗
呃
୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨
先说说我为啥消失几天吧
因为间隔两天就值班一次，比较频繁，加上怀孕过后值班运气真是非一般的差，每...
郭黑暗
酸汤金针菇！
这个菜必须单独记录一下！
太合我口味了！满意度百分百！
为自己也打call！
灵感来自酸汤肥牛
但是我不...
郭黑暗
好几天没吃牛肉了
今天做一顿创意版川式粉蒸牛肉
买了好人家的蒸肉粉
（用了一部分➕自己调味放了辣椒面、花椒面）
❤先把...
郭黑暗
昨晚又是加班半夜做急诊
弄完凌晨三点多才回家
早上七点就醒了，但是迷迷糊糊赖在床上拖到快十点，饿的不行才起来
因为快到...
郭黑暗
昨晚上九点多临睡了，突然超级想吃辣的
好想跑去夜宵摊吃份辣炒鱿鱼
口水淌的不行
最后还是被理智压住了，乖乖滚上床睡觉
😂...
