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#邹星星开饭啦#
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邹星星开饭啦
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#早餐#
D59 原味法棍配火腿肠+混合水果沙拉+橙汁。茉莉花开很香，蓝莓很甜。
#早餐•2018年5月2日#
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#早餐#
D56 奶黄包白煮蛋+番茄+牛奶水果麦片。自打学开始学习营养学，更注重饮食搭配，如何吃得更健康。 #早餐•20...
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#早餐#
D55 芝士黄油烤红薯+全鲜乳+褚柑。芝士的浓郁，黄油的香配上红薯的甜😋
#早餐•2018年4月26日#
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#早餐#
D53 煎饼果子+番茄+牛奶麦片。
#早餐•2018年4月24日#
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今天悉心研制的水煮牛肉，味道大赞，配上自己挑的冰镇饮料（蜂蜜薄荷柠檬西柚梅子酒调制）😋😋
#晚餐•2018年4月22日#
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#早餐#
D51 烤春卷+蜜柚+橙汁。
#早餐•2018年4月22日#
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#早餐#
D49 吐司配鸡胸肉煎蛋+玉菇+橙汁。上海地区特有的这个玉菇还是很甜很水的，正当季。 #早餐•2018年4月2...
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#早餐#
D50 鸡蛋培根烤面包+白玉菇+橙汁。
#早餐•2018年4月19日#
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#早餐#
D47 芝麻汤圆配白煮蛋+草莓+橙汁。最近学营养学，讲到鸡蛋是人体极为优质的蛋白质，富含各种必需氨基酸，以后要...
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夏天悄悄来临！要把宵夜菜谱练起来[嘿哈] 香辣田螺个个入味，香辣基围虾酥香无比。
#晚餐•2018年4月15日#
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#早餐#
D44 土豆胡萝卜烤福袋+褚柑+牛奶。我都太佩服自己了[呲牙]跑步的时候想了想冰箱还有啥可以当早饭吃的，于是回...
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#早餐#
D43 烤鸡蛋灌饼配鸡胸肉+芒果+牛奶。把面饼在烤箱烤鼓起来后剪开口子打入鸡蛋继续烤两分钟，干香无油，外脆里嫩...
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#早餐#
D41 玉米饼+水果麦片+香梨。
#早餐•2018年4月10日#
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#早餐#
D40 红烧牛肉拌面+水晶蜜枣蒸南瓜+青柠味酸奶。半只南瓜轻松下肚😱。
#早餐•2018年4月9日#
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