#为终极目标而战💪🏻#

早上好⛅
田园沙拉，胎菊枸杞茶
昨天吃太多，今天当一天牛，吃吃草草ȏ.̮ȏ #早餐•2018年4月15日##减脂塑型健身...

周末家里停水
今天公司停水
是太久没下雨干旱了么
呼吁大家节约用水啊😂 #午餐•2017年11月6日##一人食$午餐##...

蔬菜汤 #午餐•2017年10月26日##一人食$午餐##为终极目标而战💪🏻#

简单的番茄玉米饭
还加了点燕麦
出自电炖锅 #午餐•2017年10月25日##一人食$午餐##为终极目标而战💪🏻#

南瓜乱炖
乱炖就是有什么加什么炖🙈
南瓜，山药，萝卜，玉米，洋葱，调味是姜粉和盐
都是秋季的食材😬 #午餐•2017年1...

挑了个最大个的，削皮洗净切块，350
方子的糖多得吓人，我默默的去了个0，加了少许的水，小火慢炖，到收汁，熟了 #午餐•...