光明心 光明心
#晚餐•2019年3月23日##坚持自己做饭#
 光明心 光明心
#晚餐•2019年3月23日##坚持自己做饭#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk3-Friday：煎鸡胸肉、丝瓜炒蛋、芦笋蘑菇。鸡胸肉切得不均匀、部分已柴了、部分还没入味。 #午...
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk3-Thursday： 鳕鱼、生菜、西兰花胡萝卜、红豆米饭（吃得好撑） #午餐•2018年8月30...
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk3-Wed：南乳排骨、糖醋藕、炒西兰花胡萝卜蘑菇 #午餐•2018年8月29日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk3-Monday（补打卡、今天休息）：南乳排骨（没啥南乳味）、煎鳕鱼、生菜、芦笋蘑菇 #午餐•20...
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk2-Sunday #晚餐•2018年8月26日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk2-Thur：青椒塞肉、盐煎鸡翅、丝瓜、茄子 #午餐•2018年8月23日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk2-Wed：青椒酿肉、茭白、丝瓜 #午餐•2018年8月22日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk2-Tue ：青椒塞肉、蚂蚁上树、苋菜、秋葵 #午餐•2018年8月21日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Wk2 - Mon：油爆虾、蚂蚁上树、苋菜、秋葵 #午餐•2018年8月20日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Day 6: 卤鸡翅鸡蛋、清炒芦笋、清炒丝瓜（周末了，冰箱终于清仓喽！） #午餐•2018年8月17日...
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#坚持自己做饭# Day 5 ：卤鸡翅鸡蛋、清炒芦笋、青椒茄子 #午餐•2018年8月16日#
 想做功夫菜的懒人 想做功夫菜的懒人
#坚持自己做饭# Day 4 #午餐•2018年8月15日#
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