#Yeah✿My 燕麦#

立上认真减肥的小旗子🎏
花式消灭超大桶old fashioned oatmeal同时，心心念念steel cut～

来自 sophiecsun
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#早餐•2018年8月19日##Yeah✿My 燕麦#
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#早餐•2018年8月18日##Yeah✿My 燕麦#
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今天是巧克力口味🍫
总结下最近暴食：
• 时间
   - 晚饭到8/9点
   - 午饭到5/6点
• 地...
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Day 32
不知不觉，又颓废了两天🌚 #早餐•2018年8月16日##Yeah✿My 燕麦#
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今天很少女💕
#早餐•2018年8月15日##Yeah✿My 燕麦#
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Day 30
创造力枯竭ing🍎🍌🍓
#早餐•2018年8月14日##Yeah✿My 燕麦#
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Day 27
心情不佳，暴食又晚睡😣
再次调整，重新出发💪🏻
#早餐•2018年8月11日##Yeah✿My 燕...
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Day 24
Trader Joe's的椰子片真的超大😌
#早餐•2018年8月8日##Yeah✿My 燕...
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巧克力味🍫🍫🍫
#早餐•2018年8月6日##Yeah✿My 燕麦#
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Day 18
晚饭正常吃➡️睡的早➡️白天有精神➡️去运动➡️晚饭正常吃
这个良性循环由我守护😎
#早餐•201...
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运动时&运动后都超开心，但”去”运动真的好难🤦🏻‍♀️
让我记住此刻的赶脚👻
#晚餐•2018年8月1日#...
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Day 16
今天开始，要好好记录卡路里了💪🏻
这碗燕麦粥咋那么高呢🤦🏻‍♀️
#早餐•2018年7月31日##...
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今天的base是Kefir+🍌+Acai+🥛
为啥别人镜头里的Acai都是明媚的紫色？我的怕不是假货？
#早餐•2...
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Day 13
为吃光一冰箱的水果，使出浑身解数！
很多时候，并不是想吃才买，就是为买而买🌚水果购物狂……
#早餐...
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