低碳甜 低碳甜
半小时就搞定的晚餐
已经转低碳了,只有晚餐没有碳水
我现在煎菲力都不放油了,太信任我的锅了……
#生酮晚餐# #晚餐•2...
低碳甜 低碳甜
忙碌的十天告一段落
阴雨天也在此刻放晴
做了一锅没有鸡的花胶鸡锅
鸡汤熬了花胶扇贝和鲍鱼
配点蔬菜暖暖心
#生酮晚餐# ...
水红菱 水红菱
#生酮晚餐# 麻辣黑鱼锅!
低碳甜 低碳甜
一个人吃,诉求之一是要省餐具😂基本烤箱解决一切#晚餐•2021年6月28日# #生酮晚餐#
小英0316 小英0316
#生酮晚餐# 20200507
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
原料:鸡全翅、猪油、减盐酱油、姜、葱、盐、黑胡椒粉
很~~~好吃,...
小英0316 小英0316
#生酮晚餐# 20200501
⭐️⭐️⭐️⭐️
原料:带皮鸡腿、猪油;(蛋黄酱)蛋黄、橄榄油、柠檬汁、赤藓糖醇、柠檬皮...
小英0316 小英0316
#生酮晚餐# 20200430
⭐️⭐️⭐️⭐️
作为晚餐,略微有点heavy,和菜谱图相差甚远,加上蔬菜有点焦、培根有...
小英0316 小英0316
#生酮晚餐# 20200429
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
按照菜谱做,味淡、芝士少,但是还是好好吃,还很简单。
小英0316 小英0316
#生酮晚餐# 20200428
⭐️⭐️
原料:牛油果、鲔鱼罐头、香菜、香葱、黑胡椒
一个半牛油果有点少,但是牛油果和鲔...
小英0316 小英0316
#生酮晚餐# 20200424
煎鳕鱼⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
原料:带皮鳕鱼、黄油、盐、黑胡椒
书配牛油果调味酱,但是不配...
mm学做小厨娘 mm学做小厨娘
#生酮晚餐#(鸡蛋可以不加水)
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