Whale's menu（下厨房）

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牛肉+蚝油、生抽、孜然

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烘蛋日
2蛋+奶+盐
三文鱼+盐和黑胡椒
配菜：洋葱，菠菜，彩椒，小番茄

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台风天

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和夏天告别
（布拉塔买了还是得及时吃呜呜呜

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xhs食谱之蜜汁鸡腿饭
生抽+蚝油+蜂蜜*2+小半碗清水
蜂蜜可以减一点

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每次整辣酱都是
放的时候贼勇，一吃就废

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梅花肉腌了俩小时，下次试试过夜

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这一口的含金量

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麻辣拌尝试失败

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试试孢子甘蓝
盐+黑胡椒+蜂蜜，感觉蜂蜜可以多加点

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生命体征维持餐

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蛋炒饭！开心！

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牛肉腌料：1料酒+2生抽+1蚝油+1香油
炒+孜然粉
今天继续懒人咸蛋汤

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咸蛋黄煮汤真是懒人福音
蒜爆香，+碾碎的咸蛋，翻炒后+要吃的菜，+水咕嘟咕嘟