软萌面包君 软萌面包君
其实意面在我心里是减脂的最好选择之一
碳水没有传统面条那么高饱腹感却很强
而用烤箱做的罗勒小番茄烤鸡也只用了鸡腿本身逼出...
cheese麵包包 cheese麵包包
#早餐•2017年9月18日##减脂增肌瘦身餐##妖精群157号#
♡黑麦餐包三明治♡
暑假减脂一个月.大概知道了怎样吃...
cheese麵包包 cheese麵包包
#早餐•2017年9月18日##妖精群157号##减脂增肌瘦身餐#
♡黑麦餐包三明治+红茶牛奶♡
无油的黑麦餐包夹上了一...
t绕指柔 t绕指柔
“减肥”是女人永恒的话题之一!我没有啥心德,也不会计算热量,唯一能做的就是晚餐不吃主食,对与不对没有研究过,自己也没啥不...
t绕指柔 t绕指柔
“减肥”是女人永恒的话题之一!我没有啥心德,也不会计算热量,唯一能做的就是晚餐不吃主食,对与不对没有研究过,自己也没啥不...
Sunny_Kreglo Sunny_Kreg...
#早餐•2017年9月18日##妖精群149号#碳水:玉米小饼,甜椒,西蓝花,紫甘蓝,青椒,青柠汁,青椒

蛋白质:鸡胸...
唠唠369 唠唠369
群里好久没约饭了 大家都在忙 我也无例外 只不过我是瞎忙
你问我早餐这点儿东西能吃饱嘛 当然不能
我还有红🍠和贝果 哈...
玲珑解语 玲珑解语
#早餐•2017年9月18日##减脂增肌瘦身餐#
香蕉牛油果花生酱三明治,黑椒龙利鱼,红薯,紫薯,水果,鲜榨葡萄汁!
天...
MintGreen__ MintGreen_...
#减脂增肌瘦身餐#,突然想起作业的事,存图就这个了,不过最近的确早餐都是牛油果奶昔加麦片。减脂是肯定的,增肌要再努力。 ...
MintGreen__ MintGreen_...
#减脂增肌瘦身餐#,突然想起作业的事,不过最近的确早餐都是牛油果奶昔加麦片。减脂是肯定的,增肌要再努力。 #早餐•201...
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