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重芝士夹心椰子粉生酮蛋糕。 #午餐•2017年9月30日##生酮饮食##Ketogenic#
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想吃蛋糕了，自己捣鼓了个生酮蛋糕。上下两层是用椰子粉做的巧克力蛋糕。 中间是重芝士。  我叫它“重芝士夹心椰子粉巧克力生...
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Open faced Keto waffle sandwich.  开放式华夫饼三明治。 #早餐•2017年9月28日#...
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Keto fat bombs.  这次做了抹茶椰子口味。Coconut butter 做这个太赞了！ #早餐•2017年...
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鸡腿沙拉。  每天至少两大盆深绿色蔬菜+一杯green smoothie.  特意买了个大大盆儿装我的沙拉。 #晚餐•2...
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奇亚籽抹茶布丁。 #早餐•2017年9月27日##生酮饮食##Ketogenic#
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吃上瘾的亚麻籽脆片。  一周内做了两次了。 #早餐•2017年9月26日##生酮饮食##Ketogenic#
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每天都吃好多菜菜。 #午餐•2017年9月25日##生酮饮食##Ketogenic#
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椰子粉松饼。 Keto Pancakes.  Toppings: grass fed butter, coconut m...
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Keto salad.  鸡腿排热沙拉。 Day 9 on Keto, still trying to get over...
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Keto fat bombs.  This is the Keto version of the Reese's...
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Prime Rib Cobb Salad.  生酮饮食第五天。 #早餐•2017年9月8日##Ketogenic##生酮...
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Keto breakfast.  椰子粉松饼，煎双黄蛋，羽衣甘蓝，菠菜炒蘑菇，盐焗杏仁 + green smoothie...
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Keto Salad.  羽衣甘蓝，芹菜，烤五花肉，菲达奶酪～～ #晚餐•2017年9月5日##Ketogenic##生...