_磊厨娘 _磊厨娘
1)大蒜切片,龙利鱼柳(先放盐 黄酒和淀粉腌好)先慢煎,铺入切好的洋葱和杏鲍菇 这样可以增加香味,放入调味料(盐,糖,酱...
Vinaaniv Vinaaniv
#柴米油盐诗酒花##豌豆+虾仁+豆腐#一道用电饭煲就可以搞定的快手菜❤️
饭酱琪 饭酱琪
一个人吃也要好好吃!鲜虾做的🥦🍤,剥出来的虾头和虾壳做了罗宋汤底,烫熟面条后,浇上浓汤🍲,一碗清淡香浓的汤面就出来了!食...
LULAHAIR LULAHAIR
午餐:牛油果虾仁意面🍝
✌️终于回来啦 早餐就简单煮了个🌽 收拾房间 锅碗瓢盆到现在
昨天半夜回来 没来得及采购 冰箱...
LULAHAIR LULAHAIR
午餐:胡萝卜西葫芦玉米粒辣炒虾仁🍤 #午餐•2017年9月27日##认真对待食物##虾仁🍤#
LULAHAIR LULAHAIR
早餐:牛油果虾仁番茄彩椒玉米粒炒饭 #早餐•2017年9月10日##早餐也要高颜值##虾仁🍤#
LULAHAIR LULAHAIR
午餐:彩椒豇豆玉米炒虾仁+清炒西兰花+糙米饭
#午餐•2017年9月7日##认真对待食物##虾仁🍤#
LULAHAIR LULAHAIR
晚餐:番茄虾仁
忘了解冻😂忘买豆腐😂锻炼完只有虾仁最快最方便啦 #晚餐•2017年8月27日##健身餐##虾仁🍤#
LULAHAIR LULAHAIR
午晚餐:虾仁挂面
晚午餐 一到周末就不好好按时吃饭的我🙈 #晚餐•2017年8月26日##认真对待食物##虾仁🍤#
LULAHAIR LULAHAIR
午餐:玉米青豆胡萝卜炒虾仁+清炒丝瓜+南瓜
最近自己简直勤快了😄 #午餐•2017年8月1日##认真对待食物##虾仁🍤#