#幸福的味道自己造#

今天又玩了一天的面团😁😁#晚餐•2018年10月16日#

热量爆表的宵夜：蛋花醪糟配黑芝麻汤圆
因为加了少许水和蛋花，吃起来甜度正好，蛋味香浓。 #厨渣##幸福的味道自己造#

用的红皮土豆焖的排骨，土豆非常入味还糯而不烂特别棒。比荷兰土豆更好吃。
青椒胡萝卜白洋葱切丝炒打包的烤串，因为有了孜然，...

看了范志红老师的书，开始调整饮食结构。
三色米饭（糙米黑米大米），香菇肉末豆腐，蒜蓉炒菠菜。
菠菜一定要先灼水，除去草酸...

第一次做这道东北名菜，还加了木耳和杏鲍菇，特别好吃😋 #幸福的味道自己造#

冷泡桂花绿茶，桂花的香气留在唇齿之间。高温的夏日，喝一口，发发呆。 #厨渣##幸福的味道自己造#

冷泡果茶，桃子和网纹瓜，加了点自家种的留兰香，消暑降温佳品😜 #厨渣##幸福的味道自己造##下午茶#