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#自制健身餐#
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爱做健身餐的焦焦
爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月21日#
这俩兔子太丑了😂😂😂，昨天健身房会籍顾问送了家里种的胡萝卜，今天我做了蒸菜，做俩小兔子不...
爱做健身餐的焦焦
#午餐•2018年12月20日#
打开冰箱，看有啥菜需要消耗了，五分钟组合了一下，清爽。😂这次把雪梨切成粗条，吃着过瘾，自...
爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月20日#
冬天容易上火，多吃点蔬菜很好。今天很简单，煮蛋，虾，西兰花，随便拌拌就好吃。😘#坚持取悦...
爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月19日#
雾霾天，灰蒙蒙，那就来个彩虹沙拉吧，心情瞬间变好好。用海盐苹果醋黑胡椒调味，清爽的早晨，...
爱做健身餐的焦焦
#午餐•2018年12月18日#
五分钟炒了个青椒鸡蛋炒饭，随手刻了小兔子，好玩有趣，生活就会变很甜是吧。
#自制健身餐#
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爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月18日#
金针菇酸汤肥牛，用了苹果醋，会香味儿浓一点，食材搭配我喜欢创意琢磨，做出来好看好吃的美食...
爱做健身餐的焦焦
#晚餐•2018年12月17日#
昨天做金沙奶黄馅儿用了熟鸭蛋黄，剩余一堆熟鸭蛋清没法用，太咸。灵机一动，买了点嫩豆腐，水...
爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月17日#
继续汤汤水水，胡萝卜羊肉汤。🤗昨天做的南瓜奶黄面包，获得一致好评，几分钟就抢光了。😜#自...
爱做健身餐的焦焦
#晚餐•2018年12月16日#
成功复刻了买过的奶黄馅儿南瓜欧包，打包送人，该锻炼去了。🤗
#自制健身餐#
#坚持取悦自己的...
爱做健身餐的焦焦
杂蔬滑鸡胸肉，用蛋清裹完鸡胸肉，嫩嫩的。蔬菜是清理冰箱，把胡萝卜莴苣黄瓜木耳都混在一起，不浪费，还好看。😘
#自制健身餐#
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爱做健身餐的焦焦
这段时间事情多，比较忙，身体疲累，看来还是要多备点好吃的，照顾好自己。😜今天的番茄龙利鱼汤，暖和。😘
#坚持取悦自己的胃#
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爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月11日#
天越来越冷，做了改良版健身清炖狮子头，朋友在家里聊天，闻到味道就走不动了，口水差点流出来...
爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月8日#
西兰花鲜虾汤，加了胡萝卜和香菇，今天用黑胡椒，冷冷的天暖暖的汤，不孤单。😜
#自制健身餐#
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爱做健身餐的焦焦
#早餐•2018年12月7日#
萝卜丝鸡蛋汤，加了胡椒粉，喝完全身都热热的。🤗
#坚持取悦自己的胃#
#接力自制幸福感#
#自制...
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