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#自律#
来自
刘亭子啊
Babytiger
#早餐•2020年7月14日#
#自律#
决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，...
Babytiger
#晚餐•2020年7月5日#
#自律#
运动前喝一杯黑咖啡，然后，清理冰箱看到我买的牛油果。
周日晚上有娃喜欢的踏板课...
Babytiger
#午餐•2020年7月3日#
#自律#
今早的， 大家将就看吧。本来就打不好，一拍视频更紧张。（老是忘记护头，记住、记住...
Babytiger
#午餐•2020年6月23日#
#自律#
刚才开烤箱门准备把烤盘换个方向，“噗”一声，指示灯闪了一下。然后…烤箱坏了。...
Babytiger
#午餐•2020年6月19日#
#自律#
第一次喝纯的黑咖啡，0糖0脂。害怕喝不惯，买了一小包。
口感在我能接受的范围...
Babytiger
#早餐•2020年6月3日#
#自律#
早餐后，又双叒叕做了贝果，出炉就吃一个，加一碗紫薯酸奶。本来想试试软欧，孩子却...
Babytiger
#晚餐•2020年5月27日#
#自律#
今天走了一万18000多步，骑单车5.3公里。七点到家，整理包去健身房，上搏...
Babytiger
#早餐•2020年5月18日#
#自律#
每晚睡前准备这个燕麦杯，看着美美哒。想着第二天一早就可以吃掉他，满满的幸福😎...
Babytiger
#晚餐•2020年5月7日#
#自律#
我去健身房属于自己傻练，不会拍照的。今天头发尖尖都在滴水，教练拍的😂
Babytiger
#午餐•2020年5月6日#
第6次做贝果，核桃花生浆的渣利用起来。加35%全麦粉+一勺椰子油（夏天椰子油是液体），表面...
Babytiger
#早餐•2020年5月2日#
紫薯鸡蛋三明治+红枣核桃豆浆
贝果比较小，我又贪心。没夹紧😂
#自律#
Babytiger
#午餐•2020年4月30日#
今早喝了黑芝麻花生黑豆豆浆，豆渣不能浪费，又双叒叕做了贝果。今天面团大一些，多烤了几分钟...
Babytiger
#午餐•2020年4月23日#
#自律#
库存吃完了，想尝试新贝果。红茶都泡上了，才发现面包粉没了😱用百分百黑全麦粉...
九33
减脂心态别崩💢
相对辛苦 但决定优秀 🧡
#早餐•2020年4月9日#
#自律#
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