水尝无华1116
无华家1.6早餐：电饭煲预约的红枣南瓜芋头小米粥，蒸锅加热一锅出的：黑糯玉米棒、烤海鸭蛋、红薯、馒头，葱花炒鸡蛋。#早餐...
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无华家的粗茶淡饭😘早餐：电饭煲预约的红枣芋头糯米粥，蒸锅加热一锅出的馒头、黑糯玉米棒、烤海鸭蛋、红薯，再炒个野腊菜，开吃...
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无华家12.31早餐：南瓜面皮猪肉萝卜馅包子，红薯，烤海鸭蛋，蘑菇馒头，山药蛋大米粥😘😘😘#早餐•2020年12月31日...
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😘😘😘胚芽是大米中的营养“黄金”。胚芽米是人类的天赐营养源，包含多种维生素和高质的脂肪、蛋白质等。真正的有机胚芽活米，米...
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无华家的粗茶淡饭12.29早餐：烩菜（猪肉木耳白萝卜等），南瓜馒头 ，红薯，烤海鸭蛋，红薯大米稀饭#早餐•2020年12...
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无华家12.24早餐：南瓜杂粮包子（猪肉萝卜馅）（一碗剩杂粮粥➕南瓜泥➕酵母粉➕面粉➕剩下的猪肉萝卜饺子馅，成就一锅杂粮...
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无华家的简单午餐：米饭➕鸡肉肠炒土豆丝
😊米淘洗干净，➕水放电饭煲里面，按蒸米键。
😊鸡肉肠切片，土豆切丝，淘洗下淀粉，...
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给97岁姥爷做的鸡蛋菠菜彩色汤面条：
奶锅添少量水，放入切的超薄的胡萝卜丝，烧至半开，放入菠菜面条用筷子抄开，烧开，转最...
