团儿妈升级中 团儿妈升级中
#减脂日常餐# #午餐•2024年2月12日#
早餐：黑咖啡，鸡蛋水煮小白菜奶酪沙拉
午餐：杂粮饭，西芹虾仁，蟹肉滑蛋...
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Day 4: 红豆薏米汤 花卷 芥末木耳 🥒🥕 #早餐•2017年4月12日##减脂日常餐#
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Day 3 ：云南腊牛肉丁🥕🥒焖饭 普洱茶 #减脂日常餐##家常菜#
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Day 2: 清汤荠菜馄饨  #午餐•2017年4月12日##减脂日常餐#
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香煎三文鱼 香菇 生菜 亨氏番茄辣酱 #午餐•2017年4月12日##减脂日常餐#