爱做减脂餐的腹肌怪 爱做减脂餐的腹肌怪
今日份早餐打卡~~

酱油天贝沙拉🥗+一片西柚~

打包好就急匆匆的带去学校了,今天也是拼命赶作业的一天
周三加油鸭!#...
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全麦西红柿煎饼➕白煮蛋➕樱桃萝卜,时差党健康美好的一天开始啦 #早餐•2018年7月3日##减脂健康早餐#
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全麦南瓜饼➕鸡蛋➕凉拌白菜黄瓜,碳水蛋白维生素,健康💯的早餐 #早餐•2018年7月2日##减脂健康早餐#
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桂格传统燕麦片➕亚麻籽➕蔬菜➕微波炉水煎蛋,咸味燕麦粥和黑咖也很配,哈哈,美好的一天从健康的早餐开始 #早餐•2018年...
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全麦鸡蛋卷饼➕黄瓜生菜,配一杯手冲无糖cashew milk 咖啡,开启元气满满的一天吧 #早餐•2018年6月29日#...
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无油全麦饼➕法式炒蛋➕蔬菜沙拉,蓝莓和草莓作为自然的甜味剂,健康美味 #早餐•2018年6月27日##减脂健康早餐##甜...
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全麦口袋饼➕无油煎蛋➕黄瓜西红柿,碳水蛋白质蔬菜的完美组合 #早餐•2018年6月25日##减脂健康早餐#
柯倪 柯倪
凉拌青瓜老豆腐+红芸豆薏米冰糖炖雪梨+樱桃……今天全素,老豆腐里有丰富的植物蛋白,而且还好好好好吃[坏笑] #早餐•20...
柯倪 柯倪
车螺芥菜杂粮粥+百香果……这次的车螺好肥美呀[坏笑] #早餐•2017年5月24日##接力自制幸福感##减脂健康早餐#
柯倪 柯倪
麦片杂粮糊+韭黄炒蛋+瘦叉+杨梅+黑布林+川贝薄荷枇杷饮…… #早餐•2017年5月24日##接力自制幸福感##减脂健康...
柯倪 柯倪
韭黄豆腐条焖鱼丸+香菇+煎蛋+玉米+咖啡+杨梅…… #早餐•2017年5月24日##接力自制幸福感##减脂健康早餐#
柯倪 柯倪
鸡丝炒芦蒿+麻酱南瓜苗+煎蛋+玉米+黑布林+芒果奶昔……摆拍得麻酱都干了[捂脸] #早餐•2017年5月24日##接力自...
柯倪 柯倪
煎蝶鱼+蔬菜炒鸡蛋+甜豆+香蕉酸奶麦片…… #早餐•2017年5月19日##接力自制幸福感##减脂健康早餐#
柯倪 柯倪
酸奶全麦香蕉松饼+牛肉蔬菜沙拉+牛油果奶昔…… #早餐•2017年5月18日##接力自制幸福感##减脂健康早餐#
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