#营养午餐，放飞心情#

✔蒜香酱醋沾汁配料:
两瓣蒜，打成蒜泥，
小平底锅里滴上几滴油，
小火蒜泥炒香后倒入海鲜酱油少许，
再倒入黑醋，没有的话...

#午餐•2019年6月29日#一饭一菜一汤+两小炒✌️#营养午餐，放飞心情##偶尔生活的小乐趣#

营养午餐。咖喱牛肉饭，南瓜发糕，豆腐鲫鱼汤。自己腌的鸡蛋，黄瓜。

#午餐•2018年10月8日# 长假后的第一顿午餐，煎鸡蛋、炒青菜、乌鸡汤加水果，元气满满的💪💪💪

#午餐•2017年8月12日##营养午餐，放飞心情#祖传老瓷盘，周末午餐香。

#午餐•2017年4月8日##营养午餐，放飞心情#独享午餐时刻