花儿或软软
香菇肉末豆腐
•猪肉馅加入蒸鱼豉油 少许盐 十三香 料酒腌制
•香菇丁 豆腐块 葱花备用
•热锅热油 葱花蒜蓉酱炒香 ...
花儿或软软
番茄龙利鱼
•龙利鱼切块，蒸鱼豉油、料酒、盐、黑胡椒腌制半小时
•热锅热油（放一点点香油）炒香葱花，放入去皮的番茄块，...
花儿或软软
芹菜炒牛肉
•几滴酱油 糖 黑胡椒酱腌一下牛肉
•芹菜放滚水中焯熟
•蒜爆锅 放入牛肉 快熟时放芹菜 放盐 一分钟左右...
花儿或软软
皮蛋瘦肉粥+煎鸡翅
第一次做皮蛋瘦肉粥 挺成功
•大米淘洗净 泡50分钟左右
•鸡胸肉切丁（家里没有猪肉了） 盐 黑胡...
花儿或软软
咖喱鸡肉土豆
半个胡萝卜两个土豆土豆 半个洋葱 切切切备用
鸡胸肉用料酒腌一会
热锅热油炒洋葱 炒香后放入土豆和胡萝...
花儿或软软
肉末豆腐
超级下饭
•锅内热油，葱花，一勺豆瓣酱，一勺老干妈炒香
•放入肉末，一点料酒，一点盐，炒匀
•放嫩豆腐，加...
花儿或软软
酸汤肥牛拉面
煮面条捞出备用
金针菇 胡萝卜丝 肥牛 火腿条 焯熟备用
葱姜蒜小米椒爆锅 135g南国黄辣椒酱放一半就...
花儿或软软
辣炒鸡爪
煮熟鸡爪 至少十五分钟 越脱骨越好 煮熟后剁开
葱姜蒜爆锅 干辣椒丝 放入鸡爪 圆葱丝 放烧烤酱 草菇老抽 ...
花儿或软软
可乐鸡翅（微波炉版）
鸡翅划口 一罐可乐（其实没过鸡翅就好）些许生抽 少量料酒 腌制半小时 微波炉高火正面3分 背面3...
花儿或软软
牛肉胡萝卜盖面
开水煮面 同时准备 姜丝（也可不用） 蒜末 葱末 树椒段（4个 已经挺辣了 重点是炒的时候太呛了） 胡...
