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#坚持做饭#
来自
天使程序员
-阿妙
#午餐•2018年6月25日#
#保持运动#
#坚持做饭#
抹茶拿铁和鸡胸肉配炒面
-阿妙
#早餐•2018年6月25日#
#保持运动#
#坚持做饭#
非常满意今天的早餐
腌了一晚上的蒜香鸡胸肉，煎了特别香
碱面的味道...
-阿妙
#早餐•2018年6月24日#
#保持运动#
#坚持做饭#
BRUNCH
意酱挂面!哈哈哈哈哈哈哈
青瓜火腿
and 我的红茶...
-阿妙
#早餐•2018年6月21日#
#保持运动#
#坚持做饭#
今日多多水果和蔬菜的早餐
-阿妙
#晚餐•2018年6月20日#
#保持运动#
#坚持做饭#
一顿金灿灿的晚餐~
黄豆粉松饼＋银耳桃胶羹＋盐水菠萝
最近可是越来...
-阿妙
#午餐•2018年6月20日#
#保持运动#
#坚持做饭#
可以在家吃午餐简直不要太爽!
银耳桃胶羹+全麦面包+西兰花炒培根
...
-阿妙
#早餐•2018年6月20日#
#保持运动#
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早餐!
银耳桃胶牛奶羹
太阳蛋三明治
-阿妙
#晚餐•2018年6月19日#
#保持运动#
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两片面包加牛奶银耳花胶糖水
-阿妙
#晚餐•2018年6月18日#
#保持运动#
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一碗是跑步前的加餐 牛奶燕麦粥
一碗是跑步后的加餐 银耳鱼胶糖水
-阿妙
#早餐•2018年6月18日#
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今天的早餐继续玉米粉松饼
发现玉米粉的热量还是挺高的，但是营养密度...
-阿妙
#午餐•2018年6月17日#
#坚持做饭#
#保持运动#
不禁感叹，家里的器具都太丑了哈哈哈哈。
给老弟饯行的土豆咖喱和炸猪...
-阿妙
#早餐•2018年6月17日#
#保持运动#
#坚持做饭#
今天的玉米面松饼配蜂蜜真的太太太好吃了!
松饼一定要吃热乎乎的，才...
-阿妙
#午餐•2018年6月15日#
#保持运动#
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和早上一样的菜色。。。
吃水煮蛋真的很扛饿，一早上毫无饿感。
-阿妙
#早餐•2018年6月15日#
#保持运动#
#坚持做饭#
昨晚上吃自己做的面包爆碳了。
今天低碳来补救下。
顺便也要补救下我...
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