上班🐶的便当🍱（下厨房）

May 23th
萝卜牛杂+紫米饭+水煮蛋+坚果+奇异果

还没来得及给家里冰箱补货呢 #午餐•2017年5月24日##...

May 22th
香菇蒸鸡+蒜蓉蒸丝瓜+水煮生菜玉米+蒜香面包 #上班🐶的便当🍱#

May 17th
煎巴沙鱼炒什锦鸡蛋吞拿鱼沙拉西兰花玉米火龙果

减肥减脂🍱
觉得吃得比以前还丰盛 #午餐...

May 16th
杂蔬炒牛肉粒番茄炒蛋配西兰花水煮山药橙子

减肥减脂便当🍱 #上班🐶的便当🍱#

May 11th
鸡胸肉炒杏鲍菇卤蛋杂蔬炒火腿白萝卜番薯叶玉米

减肥减脂便当🍱 #上班🐶的便当🍱#

May 5th
牛肉苦瓜炒蛋沙拉蔬菜玉米

减肥减脂便当 #午餐•2017年5月5日##上班🐶的便当🍱#

May 4th

菜色跟昨晚一样，只是分量不一样，加多了半根玉米

减肥减脂便当 #午餐•2017年5月4日##上班🐶的...

May 3rd

山药清炒木耳炒嫩牛肉蒜蓉炒通心菜芒果

依旧还是减重减脂午餐 #午餐•2017年5月3日#...

April 28th
山药肉饼
蒜蓉炒红苋菜
水煮玉米

减肥便当🍱 #午餐•2017年4月28日##上班🐶的便当🍱#

April 27th
冬菇蒸瘦肉
腐竹炒木耳
水煮番薯叶
杏鲍菇山药汤

减肥便当🍱 #午餐•2017年4月27日##上...

April 26th
冬菇蒸瘦肉
水煮番薯叶杏鲍菇
蒸山药

减肥便当🍱 #午餐•2017年4月26日##上班🐶的便当🍱...

April 25th
冬菇杏鲍菇炒牛肉
水煮木耳
蒜蓉炒番薯叶

减肥便当🍱 #午餐•2017年4月26日##上班🐶的便...

April 20th
青椒炒肉
水煮鸡腿菇生菜

减肥便当 #午餐•2017年4月26日##上班🐶的便当🍱#