是娜
2020.03.07中饭
100克全麦黑米粉馒头+150克牛霖+4只豆腐衣包荠菜豆干肉+芦笋+1碗青椒豆芽+1只贵妃芒
...
是娜
2020.03.06中饭
400克番茄炒蛋香肠鸡里脊+100克全麦黑米粉馒头+1听咖啡1只橙
昨晚懒得洗绿色蔬菜 就切个...
是娜
2020.03.05中饭
250克杏鲍菇西兰花+210克荠菜肉塞油面筋+1只荠菜肉包子（包子皮大概90克左右）+1只橙和...
是娜
2020.03.04中饭
250克香菇西兰花+210粉蒸牛霖+约80克蒸芋头+1颗卤蛋+250ML牛奶1只橙
粉蒸肉调...
是娜
2020.03.03中饭
111克红米薏仁赤小豆花生饭+250克香菇西兰花+2只鸡腿1只卤蛋+1只橙1包椰子水
#好好...
是娜
2020.03.02中饭
110克红米薏仁赤小豆花生饭+300克青菜香菇+160克粉蒸牛霖1只卤蛋+1只橙，小番茄没吃+...
是娜
2020.03.01中饭
5只荠菜大馄饨+15块带鱼（一半清蒸一半红烧）+1碗韭菜香菇+2只橙
#好好吃饭😊# #午...
是娜
2020.02.29中饭
7只荠菜大馄饨+111克千页豆腐拌番茄洋葱牛肉酱+装饭盒剩的粉蒸鸡胸肉+1小碗凉拌海蜇头+1只...
是娜
2020.02.28中饭
煎牛排+番茄洋葱牛肉酱菠菜面疙瘩（生重105克）+草莓（没空吃🤪）
#好好吃饭😊# #午饭...
是娜
2020.02.27中饭
粉蒸鸡胸肉
杏鲍菇豆腐干青菜
黑玉米
红心火龙果
同事给的红烧大排👻
#好好吃饭😊# #午...
是娜
2020.02.26中饭
100克荞麦面疙瘩+255克虾仁蛋皮菠菜+100克煎牛排+1只橙子+200克酸奶
#好好吃饭...
是娜
2020.02.25中饭
5只芹菜猪肉饺子+150克青椒豆芽+130克粉蒸牛霖+1只火龙果
#好好吃饭😊# #午饭是...
是娜
2020.02.24中饭
鱼丸虾丸（120克）莴笋（130克）黑木耳（1把）+菠菜西葫芦胡萝卜鸡蛋饼子夹黑芝麻欧包+1只...
是娜
2020.02.23中饭
1小碗红米薏仁花生粥
白萝卜莴笋鸡胸肉炝
1碗番茄莓果
#好好吃饭😊# #午饭是最重要的小...
