早饭控
05082018 N.40/513 番茄牛腩+水煮西兰花+挂面+内酯豆腐海带汤。从昨晚六点半一口气睡到今早四点半，腰疼自...
早饭控
09212017 N.131/372 20分钟 番茄西兰花拌面+黑椒煎蛋+海带排骨汤。group level analy...
早饭控
08162017 N.95/336 18分钟 清炒胡萝卜丝+清炒黄瓜片+煎过火了的番茄+煎蛋+西柚+豆浆玉米羹 #早餐•...
早饭控
05202017 N.67/308 5分钟。牛奶+麦片+猕猴桃。今天开始系统梳理数理统计、线性代数和机器学习！Solve...
早饭控
05072017 N.57/298 4分钟。红枣银耳牛奶(含桃胶皂角米炼乳)+牛奶鸡蛋玉米饼。昨天早上只喝了一杯银耳羹，...
早饭控
04302017 N.50/291 37分钟 拌饭(菠菜香菇黄瓜胡萝卜金针菇煎蛋)甜辣酱+番茄紫菜汤。大概是周末时间压力...
早饭控
N.40/281 2分钟 什锦麦片粥=果仁麦片+黑芝麻核桃黑豆粉+杏仁粉+蜂蜜。有种早饭，叫做“突然不想做早饭”。微笑....
早饭控
N.38/279 18分钟 芦笋虾仁贝壳面+白萝卜牛腩。芦笋和虾仁很搭哟～速冻虾仁微波炉解冻两分钟，倒掉融水，带冰(两分...
早饭控
N.35/265 38分钟(单线程) 金针菇肥牛(放了料酒和酱油，没放蚝油)+胡萝卜素+清炒芦笋+酒酿圆子(每次开酒酿罐...
早饭控
N.32/273 16分钟 黑米团子+水煮西兰花+芒果(速切芒果丁技能get！)+小番茄+微波炉版杏仁蛋白。下厨房找了一...
早饭控
N.24/265 19分钟 香椿炒鸡蛋+蒜蓉秋葵+蒸土豆+花生豆奶。炒蛋类可以从快手菜单中排除了。。。 #早餐•2017...
早饭控
04032017 N.23/264 16分钟 花生酱+切片面包+没有沙拉酱的牛油果芒果香蕉沙拉+黑豆浆。需要鲜切生拌的菜...
早饭控
隔日补发早饭：04022017 N.22/263 15分钟 油麦菜+番茄炒蛋+米饭+牛奶。番茄炒蛋并不快手，想要把蛋炒得...
