是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：红薯
荤：牛腱肉
素：鸡毛菜香菇 #午餐•2017年5月15日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：麻薯面包（玉米忘在冰箱了）
荤：银鳕鱼 虾
素：洋葱土豆
#午餐•2017年5月10日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：黑米饭
荤：煎鲈鱼
素：西兰花 花菜 纳豆
嗯还有番茄蛋汤 #午餐•2017年5月9日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：红薯
荤：酱牛肉
素：豌豆 #午餐•2017年5月8日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：黑米饭
荤：牛肉片 鸭胗
素：番茄炒蛋 #午餐•2017年5月3日##每天要吃的健康哦##接力自制幸福感#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：菜饭
荤：煎三文鱼 蛋羹
素：凉拌海蜇丝
#午餐•2017年5月2日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：十谷米
荤：鸡柳 番茄炒蛋 虾仁
素：西兰花 #午餐•2017年4月28日##每天要吃的健康哦##接力自制幸福感#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：牛油果拌饭
荤：虾
素：荷兰豆 #午餐•2017年4月26日##接力自制幸福感##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：玉米
荤：带鱼
素：鸡蛋卷 凉拌莴笋 #午餐•2017年4月25日##每天要吃的健康哦##接力自制幸福感#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：玉米
荤：牛腱肉
素：黄瓜黑木耳炒腐竹 #午餐•2017年4月21日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：红薯
荤：牛腱 大虾
素：番茄卷心菜 蚕豆 番茄炒蛋
今天量有点多 量力而行 #午餐•2017年4月20日##每...
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：黑米饭拌牛油果
荤：牛腱
素：拌芦蒿 #午餐•2017年4月19日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
主食：十谷米
荤：糟货（豆腐 鹌鹑蛋 鸡爪）
素：凉拌莴笋 炒笋 #午餐•2017年4月18日##每天要吃的健康哦#
 是团淼淼嘛 是团淼淼嘛
今日一人食 天热凉菜登场
主食：玉米
荤：糟货（鹌鹑蛋 豆腐 鸡爪）
素：凉拌莴笋
#午餐•2017年4月17日##每...
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