一只养得很肥的羊
方便面太不健康改用挂面
没有调料包就自己调味
总之精华就在煎香的午餐肉和煎蛋上
鸡精酱油香油白胡椒绝对够味
中午汤汤水水...
一只养得很肥的羊
橙色拍出来好好看诶
今天用胡萝卜和苹果打了个奶昔
一股脑全倒进燕麦里惹
加上香草精和肉桂的香气
最后点缀几粒葡萄干
胡萝...
一只养得很肥的羊
用了一大把青菜
罗马生菜和甘蓝都脆脆的好有嚼劲
加了一把口蘑和青豆豆角
蔬菜太多把三文鱼和黎麦都帮不见了
实在是太好吃了...
一只养得很肥的羊
巧克力隔夜燕麦哇咔咔
加了一大勺有机可可粉
一根香蕉增加甜味
还有一大勺花生酱
早上起来发现太干又加了点杏仁奶
最后点缀...
一只养得很肥的羊
我比较喜欢吃稠稠的
紫薯真的是又好吃又好看啊
怎么吃怎么做都辣么好吃
最近天凉从冰箱拿出来又加热了一下
水果什么的都不用...
一只养得很肥的羊
这个三文鱼做出来颜色好美哦
枫糖浆用完了用的蜂蜜一样好吃
没时间了只腌了20分钟左右
但是已经感觉十分入味了
煮了黎麦配...
一只养得很肥的羊
平常太忙也只有周末能做这个
用的还是刚切燕麦
提前炒了个苹果红糖肉桂
炒完没忍住先吃了一大口哈哈哈
煮燕麦的时候丢进去一...
