#藏洛的餐单#

来自 藏洛
藏洛 藏洛
意面版豉油皇炒面 #午餐•2017年6月5日##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
失敗的全麥貝果
黑豆奶昔 這黑豆竟然是鹹的....令人發指 #早餐•2017年6月5日##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
紫甘蓝大排蛋饼贝果 抹奶油奶酪
奇亚籽牛奶布丁 配猕猴桃 巧克力rawnola
拿铁咖啡 #早餐•2017年6月3日##...
 藏洛 藏洛
午餐偷懶了~和早餐來個對比
金槍魚拌飯 辣醬醋溜紫甘藍 #午餐•2017年6月2日##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
周五啦！！！！ #早餐•2017年6月2日##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
昨晚做的贝果
一面抹了cream cheese(我可是为了贝果才第一次买cream cheese)
一面抹了芥末酱 蜂蜜...
 藏洛 藏洛
#午餐•2017年5月31日##春天就酱吃##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
了的貝果...夾牛油果金槍魚芥末醬
#早餐•2017年5月31日##藏洛的餐单##春天就酱吃#
 藏洛 藏洛
下班以後小小地跑了個步 買了個只是牛肉subway 大滿足 給了我超級多牛肉和茶樓裡多菜 幸福感爆棚 感覺晚上買最划算 ...
 藏洛 藏洛
上班二刷墨西哥雞鸡肉饭~ #午餐•2017年5月29日##春天就酱吃##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
巧克力rawnola棒棒的 #早餐•2017年5月29日##春天就酱吃##藏洛的餐单#
 藏洛 藏洛
担心下午会饿 来一碗高纤smoothie 顺便记录一下食谱
红腰豆50g 燕麦30g 牛奶150g 牛油果半个
不甜 又...
 藏洛 藏洛
就是忘了刷蛋液和开裂了
没毛病！菠萝馅的~
感觉烤15分钟不够
酥皮这个食谱真的不会太湿啊
然后说面包面团太湿的一定是没...
 藏洛 藏洛
午餐還是sunny的食谱
腌鸡肉的辣椒没拿出来 吃着吃着觉得好辣
都没能好好品尝😂😂
只记得第一口真的好惊艳
酸奶的味道...
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