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#早餐•2016年10月28日##健身餐、早餐#全麦土豆红薯饼:
第一种:土豆片＋红薯片煮烂＋全麦粉＋葱花调成糊，平底锅...
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#早餐•2016年10月26日##健身餐、早餐#剩了一点杂粮饭，今早用它做了个鸡蛋杂粮饼:杂粮饭（红豆＋糙米＋燕麦米＋黑...
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#早餐•2016年10月22日##健身餐、早餐#早起做全麦馒头和全麦包来不及了，就想做一个全麦葱香鸡蛋饼，好吃极了啦，直...