小千千千 小千千千
用慢炖锅煲了八小时的杂粮粥 放了紫米、小米、麦仁、红豆、红枣、枸杞、糙米 #早餐•2016年10月22日#
达达尼央 达达尼央
晶晶小天(sǎ)才(zi)拍的图 #早餐•2016年10月22日#
溺水的鲸鱼 溺水的鲸鱼
Apple cinammon oatmeal. 3/4 cup rolled oats, 1 cup water, 1 ...
溺水的鲸鱼 溺水的鲸鱼
Apple cinammon oatmeal. 3/4 cup rolled oats, 1 cup water, 1 ...
小千千千 小千千千
香蕉蛋糕 因为减肥 所以用的是牛油果油 还减了一半的量 糖只用了20g 但香蕉本身就有味道 还放了点核桃仁 香香的 早上...
Sissy的厨房 Sissy的厨房
面粉糊调稀了,饼比较薄。放的是一只鸡蛋,半杯牛奶,半杯面粉,要做出食谱的效果估计要再加点面粉,下次再试! #早餐•201...
离家出走带只喵 离家出走带只喵
蒸豇豆胡萝卜,两只鸡胸豆腐丸子,加了一勺奇亚籽的咖啡牛奶。周六早安~今天可以继续运动啦~ #早餐•2016年10月22日...
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