#邱老师【择食】#

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#午餐•2019年2月27日#杂粮肉饼

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#午餐•2019年2月25日#肉燥饭+芹菜#邱老师【择食】#

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#午餐•2019年2月24日#芹菜肉片+菠菜+米饭（其中肉片75.5g）#邱老师【择食】#

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我一个人吃的早餐我更喜欢😘～
#早餐•2019年1月23日##邱老师【择食】#

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说得清淡呢？咋就变成了这样的香腻～
牛油果🥑口蘑🍄大虾🍤沙拉🥗

#邱老师【择食】#

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#邱老师【择食】##早餐•2019年1月14日#
真的吃不了、吃不了～
黄油口蘑、🐙香肠、牛奶麦圈、角瓜肉片汤～

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早起必须暖暖的～#早餐•2018年12月28日##邱老师【择食】#

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#早餐•2018年12月21日##邱老师【择食】#
早餐，早起这样吃～舒服～生病就吃得清淡点

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起来晚啦，起来晚啦～
天好黑呀～#早餐•2018年12月12日##邱老师【择食】#

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#早餐•2018年12月11日##邱老师【择食】#
择食鸡汤、小米山药红枣糊、
烤鸡翅、肉片配藜麦红腰豆～
雪梨🍐～
清...

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#早餐•2018年12月7日#
晚上写好菜谱做好准备，早起是快一些～#邱老师【择食】#

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黑芝麻糊、肉桂砂糖香蕉、羊肉片～
面包片配花生酱、百香果果酱～
#早餐•2018年12月6日##邱老师【择食】#

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#早餐•2018年12月5日##邱老师【择食】#

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暖暖的一碗鸡汤～#早餐•2018年12月1日##邱老师【择食】#

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