香橙咖啡YUI
南瓜牛奶～ 扔了跟西安麻花😄
朋友买来配油茶的，可惜我还是不要喝的惯，虽然看花好月圆的时候觉得看起来好好喝哈哈哈 #早餐...
香橙咖啡YUI
一开始用的纯全麦，波兰酵种可以说是没有发起来～
主面团里全都改成了高筋面粉，总算没有失败，发酵的比预期好很多。出膜也算...
香橙咖啡YUI
金枪鱼和芝士果然赛高💪超搭超好吃的
得了一种边角料都要吃光用光的“穷苦病”🤣
第一次做低温油煎荷包蛋，配牛油果酸奶酱
小...
香橙咖啡YUI
炒鸡香！！烤的时候香炸了🤣🤣🤣
方子给的灵感，但是因为健身，减量并且换了些材料。
椰子油40g，甜菊叶糖10g，玉米粉2...
香橙咖啡YUI
牛排沙拉继续～
豆沙包 恒久远😂
腌黄瓜真的太酸了！！到底哪里可以买到旱黄瓜呢～
懒是真的懒..懒得拍照，懒得导照...
香橙咖啡YUI
Day4 轻生酮，早上验出来酮体还是浅紫色。ok哒～
早餐的肉也是吃的真多😂
胃口渐渐稳定了，晚上容易饿的无力，但一...
