豆子胡萝卜丁
海带小肠汤。
做这个菜，时间都花在清洗上了。
有闲情可以做套肠，
我懒，凑合着打个结就炖了。
话说洗好的小肠滑不溜手，...
豆子胡萝卜丁
❣️烤羊排
❣️韭菜炒蛋
年底事多，心烦。
餐食记录也不太上心。
近期调理甲状腺，奶制品倒是戒了，
至于禁食种子.....
豆子胡萝卜丁
【烤羊排&鳕鱼、清炒油麦菜】
不要高估自己的食量造吗？
烤了一大盘羊排，
结果就吃了小半。
就图里这一盘。
吃...
豆子胡萝卜丁
【北蛾螺青口贝烧西兰花】
剩了1/3吃不下了，
宣布讨厌贝类一星期，
胃不喜欢它们，吃了会疼。
贝类胰腺的味道也不喜欢，...
豆子胡萝卜丁
加班让人头痛，不想喝咖啡，
就想起种草已久的姜黄茶了。
用了姜黄、黑胡椒、肉桂、椰浆、椰油，
当然还有水（香精什么的还...
豆子胡萝卜丁
断食45小时后食量下降很多，
虾仁滑蛋和bulletproof coffee各剩小半。
隔日一餐，
据说刷体脂很是见效...
豆子胡萝卜丁
排骨蒸红薯。
本来应该用芋头，
这不是没有嘛，
篮子里就一个红薯，凑合了吧。
反正都是根茎。😶 #午餐•2017年10月...
